5 malih KORAKA do čarobnog PREOBRAŽAJA naše STVARNOSTI

Neretko smo spremni da kažemo kako bismo lako bili dobro raspoloženi da je sve samo do nas i da nas ne nerviraju drugi ljudi, situacije, okolnosti, zemlja u kojoj živimo...

Tako nas npr. iznervira prolaznik na ulici, neko u autobusu, ukućani, i mi uzdišemo i kažemo sebi: "Da nam je samo da živimo negde drugde gde je sve lepše i pristojnije".

Ima li načina da to prevaziđemo i da osmeh postane naš zaštitni znak?

Evo predloga 5 koraka koje svi mi možemo da napravimo:

1. Da postanemo svesni svojih misli i da primetimo kakve su pretežno – pozitivne ili negativne.

2. Da budemo svesni da negativnim mislima privlačimo negativne vibracije i samim tim i neugodna iskustva u svoj život.

3. Da razumemo da mesto od kojeg treba krenemo nije daleko i da smo to zapravo mi i naše misli.

4. Da strpljivo i istrajno treniramo da svaku negaciju (negativnu misao) preformulišemo u afirmaciju.

5. Da afirmacije ponavljamo svakodnevno, onoliko koliko nam je potrebno da se s njima saživimo, kako bismo ih na kraju i - živeli.

Još jedna dobra vest: ako smo dosledni i istrajni, rezultat je tada neminovan, i osmeh će nam biti češće na licu.

Ovo su samo početni koraci, ali redovnim vežbanjem ovih koraka naučićemo i neke nove, koje će nas odvesti još dalje i dublje u razumevanju drugih i sebe i osmeh će onda sasvim sigurno postati naš zaštitni znak.