SVESNOVANJE na Rtnju: 24 - 26. septembar 2021.





Dobri ljudi,

cilj ovog vikenda je da se svesnom pažnjom malo relaksiramo, da se pozabavimo i duhom i telom, da malo dublje uđemo u sebe i osvestimo i iscelimo izvesne traume i blokade, a opet i da se dobro nasmejemo i podelimo dobru energiju. A ako nemamo šta da osvestimo, bićemo u dobrom društvu.

Kome je ovaj vikend namenjen? - Svakome ko oseti poziv da dođe, da proba nešto novo, kao i za one koji imaju iskustva u sređivanju "unutrašnjeg prostora". Nije neophodna nikakva ranija priprema, procesi mogu biti dublji, a cilj je vratiti se kući sa više unutrašnje radosti.

Na meniju su različite radionice kao produkt desetogodišnjeg rada sa ljudima - reiki, meditacija (vođene meditacije u cilju pročišćenja energetskih blokada, isceljenja trauma i odnosa, oslobađanje straha od smrti), molitva (pokazalo se vrlo delotvorno kada se jedna molitva sa pažnjom ponovi više puta), smeh joga, joga (asane i pranajama), slobodan ples (opciono), svesna šetnja kroz lavirinte, razgovori na različite teme. Ako nas vreme posluži mnoge radionice biće moguće izvesti u prirodi. Neki trenutak možemo začiniti nekim zrnom poezije.

Prevoz do Rtnja nije organizovan već je u sopstvenoj režiji a mi ćemo povezati one koji imaju slobodna mesta i žele da povezu još ponekog.

Sobe su dvokrevetne sa kupatilom. Hrana je veganska ili vegeterijanska. Priroda je božanstvena, a smešteni smo u Pansionu Radgost.

Očekujemo vas do popodneva u petak 24.09., kada sledi upoznavanje grupe, zajednička večera, i odmah krećemo sa radionicom po vašem izboru od gore ponuđenih.

Subotnje i nedeljno jutro probudićemo uz jogu i pranajamu (vežbe disanja) i prve zrake sunca nakon čega ćemo uz doručak podeliti prve utiske pre nego nastavimo s programom. Za subotu su planirana tri obroka, a u nedelju posle ručka lepo ćemo se izgrliti i razići do nekog novog susreta.

Prijave (poželjno do 15.08, a najkasnije do 01.09.)

Dodatne informacije na sanjauniverse@gmail.com ili na 065 8000 324.

 

Okvirni plan rada i uživanja:


Petak 24.09.2021.

Dolazak je predviđen od 15h pa na dalje.

18-20h – večera i upoznavanje.

20h – Uvodna priča i prva radionica  po dogovoru.


Subota 25.09.2021.

7h buđenje

7.30 h – joga čas sa joga nidrom na kraju

9-10h – Doručak

11-13h – Radionice - Meditacija po čakrama + meditacija za oslobađanje straha od smrti i bolesti i za umanjenje bolne vezanosti za bližnje – Obe ove meditacije mogu biti dublji procesi, ali  jednostavni za primenu. Meditacija po čakrama na ovaj način mi se spustila tokom jednog od reiki tretmana, a drugu meditaciju sam davno pronašla u literaturi i primenjivala je kako u radu sa sobom, tako i u radu sa mojim učenicima i obe su se pokazale kao vrlo delotvorne.

13 -15h – slobodno vreme  - šetnja, joga smeha ili po želji

15-16h – ručak

17-19h – radionice (joga zagrljaja – isceljenje bolnih odnosa, emotivnih rana, i svesnost o zagrljaju; Joga zagrljaja je nastala kao rezultat rada i prakse, i pokazala se kao jednostavna, lagana ali vrlo delotvorna tehnika. Uključuje meditativni deo, viuzelni, ali i fizički trenutak u kome razmenjujemo zagrljaje kada  uvećavamo svesnost o istima, koliko traju, koga to grlimo, kakvu delotvornost imaju takvi zagrljaji i sl.

Razgovor na neku temu..

19 -20h – večerica

20h – slobodno vreme za druženje i razgovor u dobrom društvu, teme kao predlog:

* Kako prevazići sebične porive ega u međuljudskim odnosima kako bi ljubav ispunila naše partnerske, porodične i sve druge odnose. „ČINI DRUGOM ONO ŠTO ŽELIŠ DA ČINE TEBI.“

* Ženska energija i kreativnost, prihvatanje sebe

* Kako predačka energija utiče na nas i na koje načine možemo da umanjimo negativan uticaj a da pomognemo i predačkim dušama.


Nedelja 26.09.2021.

7h – Buđenje

7.30h – Joga sa joga nidrom na kraju.

9 -10 h – Doručak

10 – 15 h – Mix radioniceasa pauzom – meditaciija, pričaonica, konsultacije, pitanja i odgovori začinjeno vežbicama joge smeha, ili po osećaju u odnosu na prethodni dan.

15-16h – Ručak

16h – Slobodno vreme i polazak kući
 
Neka septembar mesec bude mesec dubokih promena na bolje, za naše lično dobro i za dobrobit svih uključenih. Da napravimo jedan pozitivan "buble" kako volim da kažem i neka se isti širi na okruženje.

 

S ljubavlju,

Sanja Dejanović.







POVEZANI TEKSTOVI




SEMINARI & RADIONICE