Šta je metod PEAT koji je stvorio čuveni psiholog Živorad Mihajlović Slavinski?

Vrednost PEAT-a kao terapeutske metode i sistema duhovnog rasta je u tome što integriše oba dela u nama tako da postajemo celina, tako zauvek nestaju sile koje nas razdvajaju i koje se u nama bore.

- Treba misliti pozitivno, treba misliti pozitivno… navedena rečenica se u nekim tehnikama (sistemima) nameće kao imperativ za dobro stanje i život u blagostanju bez problema.

Možete li stvarno razmišljati pozitivno (autentično) kada se iz nekog razloga ne osećate dobro?

Od malena, od najranijeg detinjstva uče nas (roditelji, kasnije škola, fakultet itd.) kako treba da budemo jači od svojih problema i da je potrebno da ih nadvladamo. To je velika greška. Dokle god se opiremo ili potiskujemo svoje probleme i stanja, mi im zapravo dajemo energetsku transfuziju, i tako opstaju u nama.

U slučaju da ih se na kratko i rešimo, oni se uporno vraćaju.
Ako na silu mislimo pozitivno, mi tako potiskujemo postojeći problem i stvaramo negativni naboj u sebi. To je isto kao da pokušavamo da plivamo uzvodno rekom u zimskom odelu.

„Ti postaješ ono čemu se opireš.“

Buda je još pre 2.000 godina rekao: „Ti postaješ ono čemu se opireš.“ Zamislite da je naš problem loptica skočica, koju na silu guramo ispod površine vode. U jednom trenutku ona će naglo iskočiti iz vode, zar ne? Ne postoji bez razloga narodna mudrost „Jače pritisnuto, sve više odskače“.

Isto važi i za pozitivne afirmacije. U trenutku kada smo, na primer, ostali bez novca, teško će nas obogatiti afirmacija „Ja volim novac i novac voli mene... otvaram se ka njegovom toku“. Nakon nekog vremena, kada shvatimo kako se tokovi novca nisu promenili u našu korist, postajemo frustrirani, jer mislimo da smo nešto pogrešili, odnosno kako nešto nismo dobro uradili. Potom smišljamo kvalitetniju afirmaciju, afirmiramo još posvećenije... i tako u krug.

Kod tehnika „pozitivnog razmišljanja“ izazovno je što se ljudi koncentrišu samo ka pozitivnoj strani i teže pozitivnim iskustvima, misleći da će tako rešiti svoj problem. To je velika prepreka! Kao što sam već napomenula, ovaj potisnuti negativni deo, uvek se vraća i ruši rezultate.

Postoji li rešenje?

Jedinstvena tehnika koja u nama povezuje suprotnosti pozitivnog i negativnog jeste PEAT. Kreator PEAT-a je psiholog. Slavinski je jedan od najvećih mislilaca današnjice, a Toni Robins, svetski priznat motivacioni govornik i strateg, odao je Slavinskom i PEAT-u veliko priznanje.
 

Živorad Mihajlović Slavinski, tvorac metode PEAT

Vrednost PEAT-a kao terapeutske metode i sistema duhovnog rasta je u tome što integriše oba dela u nama tako da postajemo celina. Tako nestaju sile koje nas razdvajaju i koje se u nama bore. Problemi i stanja koja se reše PEATOM nestaju zauvek.

Integracija suprotnosti je od izuzetnog značaja za svako biće. Živimo u dualnom univerzumu gde svaka pojava ima svoju suprotnost: život – smrt; tuga – radost; svetlost – tama... Ako idete na istok pa još istočnije, doći ćete na zapad. Ako idete u šumu i dođete do sredine, počinjete da izlazite. A ako krenem u vlastitu dubinu, doći ćemo do oba svoja pola, do svoje suštine. Urođena težnja svakog ljudskog bića je da postane celovito. PEAT nam to omogućuje.

Hteli – ne hteli, problem se rešava

Peat procesom stižemo do sopstvene praznine, odnosno suštine. Ma šta mislili o sebi, suština ljudskog bića je praznina. Prazninu tokom života punimo raznim iskustvima i uverenjima, ali to nije naša suština. Naša suština je praznina. Šta bi se dogodilo kada bi u zub koji nas boli, odmah, bez prethodnog čišćenja karijesa, stomatolog stavio lek? Stvorila bi se još veća zubobolja (nateklina) i našli bismo se u još većem problemu.

Isto se događa i u našoj svesti, gde nam neko loše uverenje stvara problem. Umesto da prvo PEATOM „kao gumicom“ očistimo loše uverenje, mi na silu izgovaramo pozitivne afirmacije ili loše misli zamenjujemo dobrim. Afirmacije jesu dobra stvar, ali bitno je da za njih imamo čiste temelje.

U praksi, PEAT se može primeniti na bilo koji psihološki, emocionalni problem ili stanje.

Primera radi:
Problem: „Nikako ne mogu da pronađem partnera za emotivnu vezu“.
Uverenje: „Ja nisam dovoljno dobra/dobar za ljubav“.
Rešenje: Primenom PEAT procesa na uverenje „Ja nisam dovoljno dobra/dobar za ljubav“ i integracijom polariteta koje otkrijemo tokom procesa, navedeno uverenje reprogramira se u „Ja jesam dovoljno dobra/dobar za ljubav“ .

Novo uverenje osetite odmah nakon procesa. Trenutno stičete samopouzdanje vezano za partnerski odnos. Mogućnost pronalaska partnera je mnogo veća, jer ste se zbog rešavanja negativnog naboja otvorili prema prilikama za pronalaženje partnera.

PEAT proces odvija se spontano i vrlo je efikasan

Nakon procesa, ako želite, možete izgovarati pozitivnu afirmaciju, kao na primer „Moje srce je otvoreno da primi ljubav“. Afirmacija sada ima veći smisao, jer ulazi u čistu svest. Naravno, PEAT procesom ne možemo da rešimo neki objektivan problem (da nakon seanse osoba odmah sretne partnera), ali možemo joj pomoći da sebe više ne doživljava loše.

Onog trenutka kada se osoba reprogramira (da se iskreno oseća dobro i poželjno), partner će se pojaviti. Kada god rešavamo svoj subjektivni problem, tada se i objektivni problem uglavnom reši.

PEAT proces se spontano razvija sam od sebe, mi na njega ne možemo da utičemo, ne trebamo ni da verujemo u proces, ali on se jednostavno odvija i daje rezultate. Ova terapija vodi do suštinske duhovne promene ličnosti. Osnažite PEAT-om svoje samopouzdanje, pokrenite uspeh i rešite se svega što vas ograničava.
 
Budite Slobodni! Živite život a ne strah!

 

Autor: Dubravka Stojković, PEAT trener

SEMINARI & RADIONICE